hits

Hyttetur uten strm, vann og dekning!

Hva er ikke deiligere enn en tur opp p hytta for slappe av litt? Her klarer vi oss fint uten strm, vann, internett og mobildekning. Vann heter vi i brnnen, bruker utedo og for dusje m vi hente vann for fylle p i dusjen. Hadde du klart deg noen dager i denne hytten? Det er mor til min samboer sin hytte, vi var her i 3 netter. Hytten ligger p Gjuvsgrendi. For f dekning er vi faktisk ndt til g ett stykke opp p fjellet. Hva vi gjorde p en hytte uten dekning? Vi gikk 2 lange turer, spiste god mat, hadde mange morsomme samtaler og koste oss med spill og moro.



Her isbader vi oppi fjellet, tipper det var rundt 14-15 grader i vannet. Godt kjle seg litt ned fr vi fortsetter turen oppover til topps p fjellet. Bde Jonas, jeg og Siri som er moren til Jonas hoppet i det kalde isvannet. 

Vi fikk til 2 flotte turer mens vi var p hytten, p vr frste tur prvde vi kaste ut fiskestangen for f fisk. Ha-Ha, det ble ingen fisk p oss denne gangen, men vi fikk oss en god tur. P den siste turen vi gikk plukket vi masse multer og badet i isvann. 


Inngangspartiet til hytten som vi var i, her spiste vi mye god mat og koste oss p kvelden med spill og morro. Tusen takk for en veldig koselig tur, Jonas og jeg m bli flinkere til ta oss tid til dra opp hit. 

Sara Gunnerud er Vi Menn-piken 2017

Leserne har talt; Sara Gunnerud fra Moss er den mest populre piken Vi Menn hadde p trykk i 2017. Det er en eventyrlig oppreisning etter at hun dela ansiktet i hoppbakken for seks r siden.
Siden desember 2017 har ti kvinner kjempet om tittelen Vi Menn-piken 2017 og en frstepremie p 10.000 kroner.
N er vinneren klar, og selvflgelig ble Sara glad da hun fikk beskjeden.

- Men det har vrt noen rare uker. Jeg har vrt s glad, men jeg har ikke kunnet dele det med noen. Det var bare kjresten min og moren min som fikk vite at jeg vant. Nr folk har spurt meg p gaten om hvordan det gikk, har jeg bare svart at jeg ikke vet, forteller Sara.

Hun ble overrasket da Vi Menn ringte henne.
- jeg s at jeg var topp tre etter to uker, men de andre to jentene hadde flere facebookvenner og var flinkere til drive valgkampanje, men s gikk det min vei likevel, sier Sara.

Sara har gtt en lang vei fr hun havnet i Vi Menn. Som tenring var skihopping hobbyen.
- Jeg begynte med langrenn, men havnet alltid hplst sist. Til slutt tok jeg med langrennsskia bort i hoppbakken p trass, og der var det jo mye morsommere.

Det lengste hun har hoppet er 75 meter, men en februardag i 2012 gikk det fryktelig galt.
- Jeg skulle gjre det siste hoppet i bakken i Trgstad, og det gikk bokstavelig talt p trynet. Jeg rutsjet ned unnarennet med ansiktet ned og slo hodet kraftig.

Sara m ta en pause nr trene presser p. Hun forteller videre med lav stemme.
- Selv om jeg ikke husker noe fra ulykken, gjr det vondt snakke om den, for tiden etterp ble tff. Jeg l lenge i koma, og en stund sto det om livet. Jeg s helt jvlig ut i ansiktet, og hjernen var skadet. Jeg var p opptrening p Sunnaas sykehus, men jeg har ftt varige skader.

Midt oppi alt dette fant hun ut at hun ville prve seg foran kameraet.

- Det ble en form for terapi at mitt ytre gikk fra vre vansiret til at jeg kunne smile foran et kamera. Det har vrt veldig gy jobbe med Vi Menn, bli stylet og stsjet fr og under fotoshooten, selv om jeg ble sliten og mtte ta pauser.

Det er liten sjanse for at hun noen gang blir helt frisk.
- Jeg er ufretrygdet, jeg blir fort sliten ogs av vanlig sosial omgang med folk, hjernen henger ikke med. Utvendig er jeg fin, det innvendige m jeg leve med.

Men frst skal hun feire tittelen Vi Menn-piken 2017.
- Jeg gleder meg til takke alle som har hjulpet meg, og ogs takk til alle som stemte p meg, sier Sara.

Innlegget kan du se p SIDE 3 RETS VI MENN PIKE SARA GUNNERUD.

Stem p meg send FINALE 3 til 2205

Klarer jeg f nokk stemmer til kringen av rets Vi Menn pike? Endelig kan jeg dele det med dere! Jeg er 1 av 10 jenter som har stilt som modell for bladet Vi Menn i r og er med i kringen av rets Vi Menn pike 2017. Det er utrolig gy bli plukket ut til denne konkurransen etter ha stilt som modell hos Vi Menn 2 ganger dette ret. Jeg har veldig lyst til vinne og bli kret til rets Vi Menn pike 2017, men det vil garantert de 9 andre som har blitt plukket ut og.

For at jeg skal vinne kringen er DU ndt til hjelpe meg, jeg m ha nokk stemmer og stemmer fra forskjellige mobil nummere. Alt du trenger gjre for stemme meg frem til rets Vi Menn pike er sende en stemme FINALE 3 TIL 2205 koster 5kr per melding.
Stem i perioden 1.desember til 31.desember.

Dette betyr utrolig mye for meg, dere som har fulgt meg p bloggen tidligere kjenner til litt av min historie og bakgrunnen til at jeg valgte prve meg som modell. f til noe og faktisk klare lykkes med min andre hobby er jeg s takknemlig for. At jeg fikk lov til stille for bladet Vi Menn 2 ganger i r har vrt s gy og opp alt jeg har klart og ftt til i r er jeg med i kringen av rets Vi Menn pike, jeg er s glad og har s lyst til vinne denne konkurransen.

Hper DU har lyst til hjelpe meg med f nokk stemmer, stem p meg, del mitt innlegg! Takker alle p forhnd og hper du vil hjelpe.

Pool bungalow

Eget privat basseng i vr bungalow, elsker det mer og mer. Nyer dagene selv nr det er litt nedbr her. Kveldsbad i varmen⛅

Fantastisk....

Yesterday, today, Thailand, Phuket, Nai Harn🌴

Det er fantastisk fint her, Jonas og jeg landet p Phuket flyplass i gr og ble hentet med privat transport p flyplassen. Nr vi hadde kommet oss p rommet var vi s slitene etter 24 timeres reise fra Oslo, da la vi oss veldig fort sov noen timer fr vi dro ut for spise middag. 

Idag var jeg tidlig oppe for spise frokost, fantastisk. Var godt utvalg, mye velge mellom. N sitter jeg koser meg ute p terrassen (pool bungalow) og venter p at Jonas skal st opp. Her i Thailand er vi 6 timer forran i tid.

Ha en fin lrdag hjemme i Norge, blogges fra Thailand🌴 

 

Nai harn phuket

Slutten av regnperioden, min kjreste og jeg satser p fint vr. I natt reiser vi 2 uker til Thailand, vi skal p ett sted i Phuket som heter Nai Harn. Nai Harn har den flotteste stranden p Phuket, gleder meg masse til oppleve mer av Thailand og beske det lille stedet Nai Harn hvor vi leier en pool bungalow. Vre planer for denne 2 ukers ferien er reise p mange forskjellige plasser, dra p utflukter, shoppe litt, slappe av og rett og slett bare nyte disse to ukene med ferie fr vi flytter inn i ny enebolig. 

Flg med p bloggen min mens jeg er i Thailand, skal prve oppdatere litt underveis. ​
Det blir en konkurranse fra 1.desember-31.desember!

Vi Menn piken uke 11 og uke 43

Februar i r var jeg p min frste fotoshoot sammen med Vi Menn fotografen Frode og hans dame Inga som sminket meg fint fr vi kjrte til plassen vi skulle ta bilder. Jeg var litt nervs for at jeg ikke skulle vre bra nokk, ikke ha bra nokk utseendet og kropp. Etter hvert som vi begynte ta bilder flte jeg meg egentlig ganske bra, det var gy, jeg koste meg. Selv ante jeg ikke hvordan bildene s ut fr de kom i bladet uke 11 dette ret. Var kjapt p butikken for kjpe det, var veldig spennende stille selv i ett modell magasin. Fikk masse positive tilbakemeldinger om bildene som ble publisert i bladet og var veldig fornyd selv! Fotoshooten foregikk i en leilighet i Oslo.

Senere dette ret 2017 la makeup artisten Inga ut ett innlegg p sin instagram at hun nsket fler sommermodeller til stille i bladet Vi Menn. Jeg var rask med skrive til hun om at jeg gjerne nsket stille en gang til i r om det var mulig. Det tokk ikke lang tid fr hun svarte meg og jeg fikk lov til stille en gang til dette ret.

August i r var jeg p min andre fotoshoot sammen med Vi Menn fotografen Frode og hans dame Inga som sminket meg ogs denne gangen. N var jeg bde kjent med fotograf og makeupartist og visste mer hva jeg kom til og klarte holde meg litt mer avslappet enn den frste gangen. Her foregikk fotoshooten ute p brygga i Drbak, bladet var ute i butikk uke 43. Like fornyd med bildene denne gangen som frste, dette er gy!

N ser jeg frem til ett nytt r og nye muligheter. Jeg kommer til fortsette som freelancer modell, ta utfordringer og hper p strre oppdrag. Hvis jeg fr mulighet igjen fra Vi Menn vil jeg stille flere ganger. Veldig fornyd med Frode som fotograf og hans ste dame Inga, to herlige personligheter og veldig gy jobbe med. Flg gjerne med p hva som skjer p bloggen min, kanskje det dukker opp fler oppdrag?

G gjerne inn lik min modell side og flg med der. Modell Sara G. Klem.

Sunsuri pool bungalow

Det er under 1 mnd. til jeg reiser sammen med min kjreste til Thailand. Vi har bestilt ett hotell gjennom apollo som heter Sunsuri Phuket, dette ligger p stranden Nai Harn Beach. Hotellet har en god stanard p 4 + stjerner, og vi valgte denne gangen bestille det dyreste og beste rommet. Vi skal bo i en pool bungalow, med eget privat basseng og uteplass. Rommet vi har bestilt har en strrelse p 110kvm, s tenker vi skal f det fint p denne ferien disse to ukene nesten rett fr jul. 



Vi gleder oss veldig mye til denne reisen, her skal det bli godt f slappet av i 2 uker og unne seg litt luksus. 

Sprsmlet alle stiller...

Sprsmlet alle stiller nr man mtes for frste gang. Hva jobber du med og driver med p fritiden din?
Sprsmlet er helt normalt stille nr man treffes for frste gang, om det er p en fest, i ett nytt nabolag, eller bare noen du mter p byen. Men er det noen som tenker p dette sprsmlet som litt frekt? Det er ikke alltid like lett for alle svare p dette sprsmlet, det kan vre en grunn til at man faktisk ikke klarer komme seg ut i arbeid. Er det alltid s lurt starte en samtale med jobb? Er det s viktig f vite dette med en gang? Kanskje personen du snakker med nsker fortelle dette selv i en senere anledning nr man er blitt bedre kjent. Fotograf p dette bildet er Kai Brun. 

Hva tenker jeg om f stilt dette sprsmlet nr jeg treffer en ny person?
Jeg syntes det kan vre ett vanskelig og trist sprsml svare p, det er trist ikke ha en jobb g til hver eneste dag. Jeg kunne s nske at jeg kunne si at jeg hadde en jobb. Men... jeg fler jeg er ndt til fortelle hvordan det er og hvordan min situasjon er n i dag. Det er ikke alltid det er like lreit legge frem hele historien sin, i noen tilfeller er det veldig trist og lager drlig stemning. Det er faktisk ikke greit stille dette sprsmlet, jeg syntes det er frekt. Har man lyst til fortelle hva man jobber med og gjr p sin fritid s gjr man det av seg selv uten at det m ett dumt sprsml til. Fotograf p dette bildet er Kjetil Stnan. 

Hva tenker du bak dette sprmlet? Stiller du sprsmlet nr du treffer en ny person? 

GOD KONOMI

Fra jeg var liten har jeg alltid vrt opptatt av ha penger p banken. Omtrent hver eneste krone jeg fikk til bursdag og jul satt jeg inn p banken min. S lenge jeg kan huske s har jeg spart p kontoen min. Jeg har alltid hatt rd til det jeg har hatt lyst til gjre, som reise p ferie, kjpe meg nye klr og det jeg trenger. Men samtidig s har jeg ikke kastet bort pengene mine p tull, jeg har brukt de fornuftig og vrt flink hele tiden.
Det er veldig mange bekjente av meg som lurer p hvordan jeg har rd til reise s mye p ferie, jeg har rd for at jeg er fornuftig med pengene og er flink med min egen konomi. Da jeg var 17 r gammel fikk jeg arbeidsavklarings penger ifra nav, etter skihopp ulykken min. Der fikk jeg ikke mer utbetalt enn 13 tusen kroner i mnd. Og av de 13 tusen kronene sparte jeg nesten 10 tusen kr hver eneste mnd. og hadde fortsatt rd til reise p ferie, kose meg, dra en tur p byen, shoppe nye klr. Det lnner seg vre fornuftig! I r 2017 mars, fikk jeg innvilget ung ufre. N har jeg en litt hyere utbetaling enn hva jeg hadde med AAP. Har ikke veldig mye leve p nr jeg flytter for meg selv, men jeg skal fortsatt klare f rd til ferie og klare betale ned p det nye huset jeg har kjpt sammen med min kjreste. Start sparingen fra du er ung og srg for at du har en god egenkapital nr du flytter for deg selv, p den mten hjelper du deg selv mye og kan f rd til mer enn du tror!

Hper dere som har lurt p dette fikk ett godt svar n, jeg har ikke gjort noe mer enn ha vrt smart!! 

Vi Menn pike nr 43

Denne uken er jeg i bladet Vi Menn for andre gang dette ret. Denne gangen forgikk fotograferingen ute p brygga i Drbak. Du fr kjpt bladet i butikk eller kiosk denne uken. Kjp bladet fr det er for sent og flg med p meg vidre, kanskje det dukker opp mer i lpet av dette ret.
//behindthescene phone camera

Vrt nye drmmehjem


Min kjreste Jonas og jeg har endelig funnet vrt drmmehjem. Vi har vrt p masse visinger sammen, n i nesten 1 helt r. Dette huset falt vi for med en gang, huset har vestvendt takterrasse, en liten pen hage og er helt perfekt innvendig. Huset er fra 2014 og har en topp standard, alt vi s etter. Denne boligen er p 135 kvm og ligger nrt Vestby sentrum. Elsker vrt nye hjem! Ser virkelig frem til flytte inn i vrt nye hus 1.mars sammen med min kjreste.

Fler bilder av vr enebolig vil komme i ett innlegg senere. 

Vr stolt av deg selv

For 3 r siden startet jeg st freelancer modell. Selvbildet mitt fr jeg startet st modell var ikke p topp, jeg klarte ikke vre stolt av det jeg fikk til. Hva skulle jeg vre stolt over, da hopp karrieren min ikke ble som jeg ville etter fallet i 2012. Jeg sa til meg selv 1 r senere, jeg har all grunn til vre stolt, jeg overlevde, jeg har trent masse, og har fortsatt ett fint utseende. Det gikk 2 r fr jeg fant ut at jeg ville prve meg som modell, jeg ville vise at jeg fortsatt kunne f til noe. Jeg fikk det til, jeg klarte oppn noe. Har mtt en rekke med fotografer som ogs sliter med noe og nr jeg er sammen med dem fler jeg meg s bra, jeg fler meg fri. Nr jeg fr bildene tilsendt er jeg fornyd og stolt over meg selv. Jeg er stolt over hva jeg har ftt til i lpet av de rene etter ulykken, jeg har kommet meg p beina, trent hardt og jobbet for det. Vr stolt over den du er, si det til deg selv fler ganger om dagen jeg er stolt over meg selv. Vi alle er forskjellige og har fler ting og vre stolt over i livet.


Dette er en selvtillitsboost for meg. Jeg synes det er moro posere og leke foran linsen. Det er interessant se hva fotografen klarer f frem i bildene som blir tatt, det er gy se hvordan jeg har klarer  jobbe forran kameraet. Hva slags utrykk jeg har ftt til og til og med kanskje ett nytt fjes som jeg ikke har ftt til tidligere p bilder. Det er en god egenskap ha med seg videre, jeg lrer noe nytt hver eneste gang nr jeg mter en fotograf. Enten om det er en ny fotograf eller en som jeg har truffet tidligere. St modell er en kjempe fin hobby  ha. Vi er ikke selvopptatte, vi er selvsikre og stolt over det vi gjr.


Bildene jeg har brukt i dette innlegget er fra forrige lrdag. Her er vi i Fredrikstad og bruker gamlebyen som location plass. Vi startet ta bilder midt p dagen, startet i hagen til den ene fotografen med en bolle fr vi dro ut for skyte bilder. Bolle er kanskje ikke det man skal starte med fr en fotografering, men vi var ikke s nye p det da det bare var hverdagsbilder som ble tatt denne dagen. Vi holdt p i mange timer, fant nye plasser og koste oss under hele fotograferingen. Hadde mange pauser innimellom og brukte god tid p f de bildene vi nsket. Var med 2 dyktige fotografer denne lrdagen. Takk til Richard Engelstad og Claus Diseth.
For mer bilder kan dere beske min facebook side Modell Sara G.

Ta vare p deg selv

Tenker du mer p andre fremfor deg selv? Bruker du tid p deg selv? Passer du p at helsen din er bra? Hvor mye tid bruker du p deg selv? Er det egoistisk og tenke p seg selv? Det er ikke alltid like lett tenke p seg selv og hva man selv trenger for f en god hverdag. Mange yngre voksne ungdommer er syke, mange sliter med angst og depresjoner ikke minst ett drlig selvbilde. Mens andre har travle dager p jobb og lite tid til tenke p seg selv. Hva kan vi gjre for bedre hverdagen og ta bedre vare p oss selv?

Frst og fremst gled deg over det du fr til og gi deg selv ros, vr stolt over deg selv. Gjr de tingene som gir deg glede, kanskje en hobby? Eller en jobb? Her er det viktig og legge inn pauser, v deg p si nei nr du fler det har blitt for mye, si i fra om du trenger en pause.

- Vr flink til prioritere! Alt er ikke like viktig, finn ut hva som er viktigst for deg.
- Sett av tid til ditt privatliv.
- Vr bevisst p grunnleggende ting som svnvaner, riktig kosthold og mosjon.
- Ikke vr tilgjengelig hele tiden. Sett av tid til kommunisere og konsentrere deg.
- Sett opp en timeplan hvis du syntes det er vanskelig.
- Skriv dagbok, skriv 3 fine ord om deg selv, og noen setninger om dagen din.
- Ta helsen din p alvor
- Gi deg selv behandling.
- Ta vare p utseendet, hud og kropp.
- Spr om hjelp, snakk med dine venner og familie.
- Gi deg selv pusterom

ta bedre vare p deg selv er ikke egoistisk. Det er en ndvendighet. St opp p morgningen, bruk ett par minutter p badet, se deg i speilet og si til deg selv jeg er bra nokk. Dette funker kanskje ikke frste gangen, men gjr det hver dag helt til du tror p deg selv. Husk du er bra nok for den du er, vi alle er forskjellige og er bra p hver vr mte. Lag deg frokost, brukt god tid p spise fr du tar p deg treningstyet, kanskje jobb klrne, eller skal ut for mte en venninne, g da inn p toalettet og igjen se deg i speilet og si til deg selv jeg er bra nokk. Du er bra nokk! Bruk tid p seg selv, snakk med dine nrmeste og gjr de tingene du liker. Ta vare p deg selv! 
 

Crete analipsi with my mum june 2017

Analipsi er en liten landsby p Kreta, en rolig plass hvor man virkelig fr slappet av. P denne landsbyen som ligger p Kreta nr Hersonissos fr du virkelig opplevd ekte Hellas. Vil du ut for shoppe eller ta deg en fest s er det bare 10 minutters kjretur inn til Hersonissos som det er litt mer utvalg av bde barer, restauranter, klubber og shopping. Mamma og jeg reiste p denne ferien for slappe av, da var analipsi den perfekte plassen for oss. Her fr du se og oppleve hvordan grekerne bor, du kommer godt innp befolkningen som bor her og blir godt tatt i mot. Vi hadde en utrolig fin uke p analipsi og vil helt klart tilbake til denne plassen. 




Mamma og jeg hadde sett p denne reisen til analipsi lenge og dagen vi bestemte oss for bestille denne reisen s jeg p Snapchat bare noen timer senere at en god venninne av meg skulle til samme plass. Jeg ringte til hun med en gang for hre om det var det hotellet og samme tid mamma og jeg reiste. De hadde bestilt akkurat samme reise som mamma og meg, samme fly, hotell, og til samme tid. Ingenting var planlagt, litt sykt. Vi var veldig mye sammen med min venninne og typen hennes, var utrolig koselig og alle kom veldig godt overens p ferie. Elise og Simen som vi mtte er de to p midten av bildet. 




Mamma og jeg leide bil en av de siste dagene vi var p Kreta. Da kjrte vi inn til en annen landsby som heter Agios Nikolaos. Her var det mer turister. Men for en koselig liten by. Trange shoppinggater, lang strandpromenade, mange fiske restauranter, og fine strender.  nsker alle en fortsatt fin sommer! 

Summertime platanias may 2017

I slutten av mai, frsten av april mnd. bestemte Jonas og jeg oss for reise en tur til Kreta. Vi dro til platanias og l p ett hotell som heter summertime. Jeg har vrt p denne plassen veldig mange ganger fr og er alltid like koselig komme tilbake hilse p de bekjente som jobber her. I lpet av den uken vi hadde p Kreta s fikk vi sett litt rundt i byen, slappet av, vrt noen dager ute p bar, hatt noen late dager p stranden, beskt mange gode restauranter og leid bil for en dag. Vi hadde ett kjempe fint opphold p Kreta, og koste oss. Her deler jeg noen av bildene vi tokk p Kreta.











Det ble desverre lite bilder av Jonas og meg sammen, da vi ikke hadde med oss noe privat fotograf. Fortsatt god sommer! 

Travel brings power and love back into your life

Sommeren har gtt fort, tenk at vi allerede er i midten av juli. I lpet av sommeren har jeg ftt vrt p fler turer. Jeg har blant annet vrt p 2 turer til Kreta. Frst s var Jonas, min kjreste og jeg p en plass p Kreta som heter platanias. Her var vi i frste av mai og 1 uke. Senere dro jeg til Kreta sammen med mamma p en plass som heter analipsi, dette er en liten landsby p Kreta. Her var vi i frsten av juni og 1 uke. bare for noen uker tilbake var Jonas og jeg i Berlin, vi kjrte ifra Norge. Kommer til lage ett innlegg fra hver ferie med mer tekst, bilder og informasjon om plassene. nsker dere en fortsatt fin sommer. 



Har ftt reist endel i lpet av sommeren, men gleder meg allerede til jeg kan begynne planlegge neste tur. Men n er jeg ndt til vre litt hjemme i Norge, her er det fult kjr med visninger og boligjakten!  

TENK FREMTID

Du klarer vkne opp p morgningen, du gr p skolen og tar deg en utdannelse sammen med dine venner, du tenker fremtid, du tenker videre utdanning og jobb, du er sosial hver dag, du er heldig, du er heldig som er frisk og kan g p skolen, du blir kjent med nye mennesker hele tiden. Kanskje du har litt energi til overs og kan vre med venner etter skolen og jobb.
Innerst inne s syntes du kanskje ikke at det er noe gy g p skolen, du vil helst bare vre hjemme, sove lenge, og tenke p helt andre ting. Men er dette s lurt?
Du er heldig som har mulighet til g p skolen, du fr deg en utdannelse som er veldig viktig for deg videre i livet.
Tenk nr du er ferdig med din utdannelse, da fr du jobbe med det du har lyst til, du tjener dine egne penger, du kan kjpe deg din egen bolig. Og du fr masse nye venner, som du er med p jobb hver dag. Tenk fremtid, vr lykkelig, ta den utdannelsen du nsker, mt opp til tider!

Mitt strste nske er dette. Jeg ville gjort alt for kunne st opp og fle meg frisk nokk til kunne fullfre en utdanning og senere komme ut i arbeid. Tanken p at min situasjon ikke er snn er tft. Jeg mister dessverre veldig mye, det verste er vell kanskje det sosiale. Det treffe nye mennesker, bli kjent med nye. Det er heller ikke noe gy ha ett liv som man ikke klarer komme seg ut i arbeid, det er faktisk drit kjedelig. Hverdagen min bestr ikke av s mye, jeg prver trene s ofte jeg orker, det blir ca. 3 ganger i uken, er mye sammen med min kjreste, og i helgene setter jeg av tid til vre med venner for vre sosial.
Mye av tiden sover jeg, det er slitsomt at helsen ikke strekker s langt som jeg nsker og at jeg ikke kan gjre det jeg mest har lyst til. Det er slitsomt at jeg ikke kan vre med venner s ofte som jeg nsker, for jeg m hre p helsen. Alt jeg nsker er bli frisk, f meg en utdanning, komme meg ut i arbeid og det sosiale.

Min favoritt p shopping

Tenker du reise en plass for shoppe billig og bra? Her er min favoritt p shopping, det er bde bra og billig p mange mter.
Ca. 1 gang i ret/hvert andre r drar jeg og fler jenter p en tur til Liverpool for shoppe nytt, bde sminke, sko, klr, kremer, parfymer og det vi mtte finne. Litt crasy blir det jo, for pengene bare flyr, men turen er verdt det. S deilig komme hjem til Norge igjen med masse nytt og moten som ikke enn gang har kommet til Norge.
SONY DSC
Mine favoritt butikker i Liverpool er primark, topshop, river island, og St. Johns shopping mall. St.Johns shopping mall er ett grnt senter, p dette senteret finner du alt du nsker. Masse sko, fine kjoler, sminke, osv.
Det er ikke bare shopping Liverpool tilbyr deg, det er en haug med restauranter blant annet en Jamie Olivier restaurant som er super god! Og etter du har tatt en god middag ute s kan det kanskje friste med litt uteliv? En god bar eller klubb, dette er det ogs en haug av i Liverpool. Men det har ikke jeg og vi som har reist sammen vrt s opptatte av sjekke ut, da det har vrt nokk med shopping og finne de beste restaurantene.
SONY DSC
Vanligvis s pleier vi vre der i 4-5 netter, snn at vi har god tid til g igjennom se p alt vi vil. Da fr man ogs tenkt seg litt over hva man kjper, snn at det ikke blir stress kjp. Det er masse fine hotell og leiligheter i Liverpool, prisene er ogs veldig lave. Anbefaler dere se p booking.com eller expedia.com nr dere sker etter hotell i Liverpool. Prisene ligger p rundt 1000 lappen per pers nr dere reiser 4-6 personer. Fly kan du ogs f veldig billig om du reiser med ryanair fra torp flyplass. De er billige og flyturen tar bare 2 timer.
SONY DSC
Ellers s har jeg ikke vrt s mye andre plasser i England da vi trives godt i Liverpool og har blitt godt kjent der. Var en dagstur i hst sammen med en venninne, da reiste vi til London. Anbefaler ikke reise til London p dagstur, det er alt for mye se der og man rekker ikke veldig mye p en dag. Var i Manchester med ett par venninner i Mars mnd. Manchester er en super fin by, men noe dyrere, og veldig mye strre enn Liverpool. Jeg klarte ikke finne like mye i Manchester som jeg gjr i Liverpool. 
SONY DSC
MIN FAVORITT P SHOPPING.... LIVERPOOL! 

REISEN P SUNNAAS SYKEHUS

Jeg har hatt noen opphold p Sunnaas etter skihopp ulykken i 2012. Der har jeg fortalt de om min hverdag, og hvordan jeg har taklet problemene mine etter ulykken. Det har vrt like vanskelig fortelle hver gang, og fortelle det til s mange ansatte. Det har vrt vanskelig for meg forst det selv, og da enn vanskeligere fortelle.
Den frste tiden skjnte jeg ikke hvordan skadene i hodet gikk utover kroppen, jeg skjnte ikke hvordan jeg skulle forholde meg til det, jeg skjnte ikke hva det var og hvordan jeg skulle fortelle det til andre for at de skulle forst meg.

Jeg har gruet meg til hvert eneste opphold jeg har blitt innkalt til p Sunnas, jeg har gruet meg til mtte fortelle de ansatte om hvordan min hverdag har forandret seg. Jeg kunne nske jeg bare kunne si at jeg hadde blitt frisk og var ute i jobb, men alt var motsatt. Jeg grt omtrent p alle mtene jeg hadde med de ansatte, det var tungt fortelle, tungt forst.

Men hvorfor gruet jeg meg snn? Sunnaas har profesjonelle ansatte, og forstr deg, de setter seg inn i saken din og lar deg bruke den tiden du trenger p fortelle ting. Hadde det ikke vrt for Sunnaas, hadde jeg ikke kommet s langt jeg har klart n. Jeg har virkelig ftt masse hjelp der, bde fra ansatte og pasienter. Tusen Takk, for all hjelpen!

N i dag etter jeg var p mitt siste opphold p Kress, har jeg klart forst mer av min skade. Jeg har blitt mer interessert til lese om hvorfor ting er som de er etter man har sttt hode kraftig. Og ingenting er unormalt, alle reagerer forskjellig, og det kan ramme kroppen veldig mye. Man orker dessverre ikke lengre vre med p alt man orket fr, og m prioritere hverdagen.

Det er ok, ting har blitt som de har blitt. Jeg er en flott jente, og er stolt over det. Har funnet meg en ny hobby, som jeg velger prioritere. Freelancer modell, noe jeg syntes er kjempe gy og som har blitt en del av min hverdag. Fotograf p dette bildet er Kai Brun.

JAKTEN P ENEBOLIG

Min kjreste og jeg er p jakt etter en enebolig i fylke Akershus. Vi har vrt p jakt etter bolig r n, mtt opp p masse visninger, men dessverre ikke funnet den riktige boligen enn. P en av vre frste visninger som var i Vestby s fant vi ett hus, ett hus vi ventet p til budrunden. Dessverre s var vi veldig uheldige der, det var noen som hadde vrt p privatvisning og kuppet det til en pris vi kunne gtt langt over. Vi fikk ikke mulighet til legge inn bud, da selger allerede hadde takket ja til kjpers bud.

Vi har ogs gitt rekkehus og tomannsboliger en sjanse for visinger, men her har vi ikke klart fle den hjemmeflelsen som vi m ha. Det blir dessverre for tette naboer, mye sty, og mye man m ta hensyn til. Da vi nsker gjre akkurat det vi vil med vr bolig, uten mtte hre med en nabo. For eksempel om vi vil male den ene delen av vr tomannsbolig, da m naboen vre enig.

Vre kriterier p eneboligen vi er p jakt etter er at den har en strrelse p ca 100-150kvm, den m ha en garasje, minst 2 soverom, ett vaskerom, ett rom som kan isoleres som kan brukes til musikk studio for min kjreste, liten og pen hage plass (gjerne med plen), en kjeller/tv stue hadde vrt ett pluss. Da kan vi ha venner p besk samtidig, og/eller hvis vi skal se p forskjellige program p TV, boligen m ligge i omrdet mellom Moss-Oslo, max 30 minutter til Jonas sin jobb p Grefsen. Jeg vil ha gavstand til treningssenteret, max 20-30min.

Markedet p eneboliger i det omrdet vi er p jakt etter er veldig stille n fortiden, vi sitter bare venter p at den rette boligen skal dukke opp. Vi krysser fingrene.

My birthday in Manchester

Torsdagskveld reiste jeg og 2 til jenter til Manchester for feire min bursdag, spise god mat og shoppe. Nr vi kom p hotellet i Manchester mtte vi en til venninne som var med oss p hele turen. Vi var sent fremme torsdagskveld, og var veldig slitene og sultne nr vi kom frem. Da var det ikke feil bestille take away fra dominos, 2 store pizzaer p senga natt til 24.mars, min bursdag.

Fredag 24.mars, min bursdag og frste dag i Manchester. Dagen startet utrolig bra, alle gikk ut sammen for spise en deilig frokost p cafe. Etter ett cafe besk var det tid for beske primark, for shoppe. Det tokk ikke lang tid fr alle splittet seg, men vi klarte heldigvis holde oss 2 og 2 sammen hele dagen. For meg s ble det ikke s mye shopping denne dagen, det var mye folk og alt for mye se p. Allikevel klarte jeg bruke noen 1000-, Senere p dagen nr vi var ferdig med shoppingen dro vi p hotellet for gjre oss klare for g ut spise en god middag. I mellom tiden nr vi fikset oss bestilte vi prosseco p rommet, jentene sa at jeg hadde bursdag til hotell personalet. Da fikk vi 5 prosseco glass p huset, 2 til meg og ett hver til de andre jentene. Etter litt prosseco p hotellet var det tid for komme seg ut for spise. P restauranten vi dro, imponerte de ogs med 1 prosseco flaske p huset, elsker virkelig England. Hadde en super feiring med jentene, bde hotell personalet, restauranten, og jentene gjorde dagen min super!

Lrdag & sndag. P lrdagen ble det mer shopping, noen l i solen og en lang god powernap etter en lang dag ute i sentrum med jentene. Lrdagskveld hadde vi i utgangspunktet bestemt oss for dra ut spise, men ingen av oss orket. Istedenfor s bestilte vi take away, og spiste p rommet fr vi tokk taxi til byen for gjre byen utrygg. Hadde en utrolig bra kveld p byen i Manchester, kan ikke huske sist gang det var s moro p byen. Det var k helt til de stengte kl 04.

Sndagen ble en rolig dag, vi sov lenge, sm pakket, og satt i ute i solen. Dro en liten tur p kjpesenteret for se etter de siste innkjpene vi ville gjre mens vi var her. P kveldingen tokk vi en taxi opp til hard rock cafe for spise en siste middag i Manchester. Etter middagen var alle like slitene, og gikk til sengs tidlig.


Mandag hjemreisedagen. More shopping! Vi har hatt en utrolig fin tur, alle jentene klikket veldig bra sammen, og det vill helt klart bli fler turer med disse jentene. Vi har spist masse god mat hver eneste dag, ftt kjpt oss masse nye klr, sminke og sko. Rakk til og med ta noen kose l i solen. Amazing, gleder meg snn til neste tur med mine flotte jenter. Kunne ikke bedt om en bedre fering av min bursdag. 

Hundeslede og snscooter kjring

Frste helgen i mars gikk turen fra Oslo til Troms med kjresten min og moren hans. Denne turen fikk vi i julegave av moren til kjresten min. P Troms flyplass ble vi mtt av mine besteforeldre, og kjrte utover til Lenangsra hvor dem bor. Vi overnattet hos de under hele oppholdet nordp. Oppholdet nordp var planlagt godt fr vi reiste. Det var bde booket snscooter kjring og hundeslede kjring. Vi hadde vre forventninger p begge turen, da disse turene kostet litt vre med p.


SNSCOOTER KJRING: 





HUNDESLEDE KJRING:



Vi hadde en kjempe fin tur nord p, deilig f litt ordentlig vinter da det har vrt lite sn p stlandet i r. 

Modell for Vi Menn

Rakk du ikke kjpe Vi Menn forrige uke? Det gjr ikke noe, n sitter jeg med alle bildene som var i bladet + noen ekstra. Selv er jeg veldig fornyd med bildene som ble plukket ut og brukt, og har ftt masse positivt fra kjente og ukjente. Det er ogs noe negativt der ute, men det kan man nesten ikke komme seg unna, det er s sykt mye sjalusi. Jeg bryr meg egentlig veldig lite om de negative kommentarene. Det viktigste for meg er at jeg er fornyd, og gjr noe jeg liker og trives med. S vr forsiktige med hva dere skriver fr dere vet min historie bak det hele. Jeg er bde stolt og glad for at jeg stilte opp som modell for Vi Menn, denne muligheten fr jeg kanskje aldri igjen. N satser jeg p kanskje vre s heldig komme i Vi Menn kalenderen 2018. Witch me good luck! 



Vi Menn pike nr 11, hva syntes dere om bildene jeg deler med dere? 

Vi Menn pike nr 11

Lik det eller ikke. Jeg har ftt hele 4 sider i Vi Menn, uke 11. Det betyr veldig mye for meg at jeg fikk vre en av Vi Menn sine piker. Livet mitt etter skihopp ulykken har vrt tft, det har vrt tft for meg se andre lykkes og ikke vite hva jeg skal lykkes med for bli fornyd. Da min drm var bli en av de beste kvinnelige skihopperne. Drmmen min tokk slutt, skihoppingen tokk slutt, helsen min taklet det ikke mer.
Jeg prvde finne ut noe jeg kunne lykkes med og f til, s jeg tokk kontakt med Vi Menn. Jeg sendte min modell porteflje og skrev litt om hvem jeg er. Og de hadde lyst til la meg stille som en av pikene i Vi Menn. Det er utrolig gy lykkes, jeg fikk det til og er stolt over det.

I morgen kan bladet kjpes p en kiosk eller i en butikk, der for dere se mer av meg. Klem.

Hobby freelancer modell

Jeg fant meg en ny hobby, startet bli fotografert av fotografer. Dette ga mer og mer smak, og det har ftt meg til tenke mer positivt. Det er gy f til ting, det er gy finne seg en ny hobby som man trives med. starte opp med denne type hobby har gitt meg mye, jeg har ftt mye bedre selvtillit, og ser lysere p livet. Selv om jeg ikke orker bli fotografert for mye heller, trenger masse pauser underveis og mye hvile etterp.  Nr man starter opp med en ny hobby, nsker man oppn noe ved det. Jeg har hatt en drm om komme ut i ett modell magasin. Har tenkt mye p om dette er noe jeg kommer til klare, kommer jeg til takle alt stresset? JA jeg klarte det! Og jeg er stolt over det. Jeg er stolt over meg selv, jeg har oppndd en drm.

Mer kom dette kommer senere nr modell magasinet er ute i uke 11. Fotograf p dette bildet er Kai Brun. 
 

Del din historie

I Lpet av ret 2017 har jeg ftt til mye. Jeg valgte starte blogge om livet mitt, hvordan ett liv kan forandres p bare f sekunder. Det er tungt skrive om det, men ogs veldig godt f delt det. Jeg hjelper ikke bare meg selv, men ogs andre som sliter med noe av det samme. Jeg nsker vre ett godt forbilde, jeg nsker bli bedre kjent med meg selv ved dele min sterke historie med dere.
Mange av tekstene som jeg har skrevet lengre ned p bloggen min, er tekster som har vrt tft for meg skrive. Trene har rent en etter en og tankene mine har bygd seg opp i en liten boble. For det er ikke s lett skrive eksakt om hvordan det er, hvordan det fles, man m p en mte fle p det selv. Det er en tung sorg.


Ved skrive om de tingene jeg sliter med, og ulykka, har det hjulpet meg godt p veien. Jeg har begynt tenke mer positivt til livet og ser fremover. Jeg tenker p de gode tingene jeg har i vente, og tenker p de tingene jeg fr til. Jeg er stolt over hva jeg har ftt til.
N har jeg og blitt litt bedre p snakke om det som skjedde med meg i 2012, jeg klarte stille opp for Se og Hr. Fortalte hele historien min fra jeg startet hoppe da jeg var 9 r, under prosessen hvor jeg var p sykehuset, og livet etter ulykken som er veldig tungt.  

Lp og kjp ukens Se og Hr!

29. januar i r fikk jeg en uventet melding p min facebook side. Jeg fikk melding ifra en journalist fra Se og Hr. Alt gikk veldig kjapt med frst en prat over telefonen, og bare noen dager etterp kom de hjem til meg i Moss for ta bilder og gjre intervjuet.
Det er fortsatt veldig tungt snakke om det som skjedde med meg 2012, det preger mye av min hverdag og er tungt ha med seg. S det rant noen trer da fortalte Se og Hr min historie bde fr og etter fallet mitt i hoppbakken furukollen 2012.


I dag er bladet ute i kiosker og butikker, her fr du se mer av meg.

Venter p nytt kamera

God sndags kveld!
N har jeg solgt mitt gamle speilreflekskamera, da jeg nsker meg ett mindre som jeg kan ha med meg mer rundt og ta opp film med. Fikk solgt mitt gamle kamera for 2000kr. Det er perfekt at jeg fikk spass mye for det da det jeg skal kjpe meg ligger i samme prisklasse. I morgen bestiller jeg meg dette kameraet, gleder meg masse til dele fler bilder med dere. Er ndt til bestille det p nettet da det er utsolgt i butikk.

Det tar 5-7 virkedager fr jeg har mitt nye kamera fremme hos meg. 

Kognitive funksjoner og svikt

Kognisjon betyr erkjennelse, og vi bruker det til tilegne oss og bruke kunnskap.
En kognitiv svikt oppstr ofte etter ulykker, sykdom eller forgiftninger. I min situasjon s har dette oppsttt etter skihopp ulykken i 2012.
Vre kognitive funksjoner har med vr evne til tenking, intellektuelle og mentale prosesser i hjernen gjre. Kognisjon betyr erkjennelse, og vi bruker det til tilegne oss og bruke kunnskap.
- Vi mottar og bearbeider informasjon
- Vi husker og lrer
- Organiserer informasjon nr vi tenker
- Bruker sprk og kommuniserer
- Er oppmerksom. Denne funksjonen pvirker ogs de tingene som er nevnt over.

Kognitiv svikt etter hjerneskade/r er en usynlig funksjonshemming. Personen kan se ut akkurat som fr, og kan ogs klare fre samtaler uten at man merker noe til at vedkommende er funksjonshemmet.
Liker ikke bruke ordet funksjonshemmet, men jeg gjr det for at dere skal forst litt bedre om hva det dreier seg om vre usynlig syk. Det er en funksjonshemming.
Veldig ofte kan det vre vanskelig for de rundt oppdage det.
Kognitive utfall gjr det vanskelig bearbeide informasjon, det betyr at det blir vanskelig velge ut hva som er relevant og filtrere ut det som ikke er viktig. Man kan f vansker med forst informasjon man fr, med huske den og med og hente den fram nr den er relevant.

Mulige symptomer p kognitiv svikt
- Redusert mental kapasitet og trettbarhet - Vansker med fortolkning av sanseinntrykk - Hukommelsesvansker - Vansker med fortolkning av sanseinntrykk
- Oppmerksomhetsvansker - Vansker med regulering av atferd og flelser - Redusert tempo - Redusert problemlsningsevner og logiske evner - Vansker med bruke sprk, snakke og si riktige ting i situasjonen.

Utmattelse etter traumatisk hjerneskade

Etter skihopp ulykken i 2012 pdro jeg meg en alvorlig traumatisk hjerneskade. At ett skihopp kan medfre s mange skader p kropp og hjerne kunne jeg aldri tenkt meg til da jeg var frisk. I dag vil jeg skrive litt om utmattelse/fatigue, utmattelsen jeg sliter med etter ulykken. Grunnen til at jeg vil skrive om dette, er at jeg ofte for sprsml, jeg fr masse sprsml hele tiden. Det er ikke alltid det er like lett svare med ord, n vil jeg fortelle dere med tekst.

Utmattelsen som slr inn oppleves som en langvarig tretthet, med denne trettheten reduseres min kapasitet mentalt og fysisk. Jeg kan fort bli sint, og vil ha det helt stille rundt meg. Ofte fr jeg sterke smerter i hodet som blir vrende.
Helsen min varierer fra dag til dag, en dag kan jeg vre veldig vken, dra og trene, vre med venner, og gjre de tingene jeg liker. En annen dag kan jeg vre s utslitt, ha s masse smerter at jeg bare m hvile. Men egentlig har lyst til gjre andre ting, da jeg hater bryte treningen midt i uken p grunn av at jeg hele tiden m ta hensyn til meg og min helse. Det er heller ikke gy mtte avlyse avtaler, noe jeg prver unng. Litt vanskelig da jeg liker planlegge dagen min.
 
Hverdagen min er betydelig begrenset, da det ikke er like lett vre med p ting som fr. Jeg kan si ja til vre med, en dag orker jeg en annen dag m jeg avlyse avtalen. Det hater jeg, for det er ikke alle som klarer forst. Det er ikke alltid like gy f meldingen ta deg en kopp med te, s vil du fle deg bedre. Det er godt med en kopp te, men en kopp med te redder ikke min helse i fra trttbarheten. Nr jeg m avlyse en avtale er jeg ofte s sliten at jeg m ligge rett ut, jeg trenger hvile enten p grunn av smerter, trttbarhet, og tanker.

Ofte presser jeg meg for hardt, er med p for mye, gjr mer enn hva egentlig kroppen og hodet mitt orker. Det er ikke alltid like lett mtte ta hensyn til sin helse, noe jeg m bli flinkere med. Jeg m klare si nei, derfor m de rundt meg ogs klare akseptere ett nei.
Men vil de sprre om jeg vil vre med p noe neste gang hvis jeg m avlyse en avtale, eller si nei? Jeg er veldig redd for miste fler, jeg har mistet mange allerede.

Min arbeidskapasitet er ogs betydelig redusert, dette medfrer at jeg mister veldig mye av det sosiale i hverdagen. Hverdagen er ikke som fr. Kan den noen gang bli som fr? M jeg slite med dette resten av livet? Det er en lang prosess, jeg har mye jobbe med, men frst og fremst s m jeg hre p min helse.

Ved en utmattelse/fatugie kan jeg lett bli deprimert, tenke mye. Det er ikke alltid det er trettbarheten som er det verste. Det hender at jeg fler meg lst inne, og bare m la tankene g. Da kan det vre godt komme seg ut, vre med en god venninne eller ta seg en god treningskt for f tankeprosessen en annen plass.

Modellfotografering med styling

Som jeg har skrevet tidligere, jeg jobber litt som modell p hobby basis. Jeg er ikke alltid like aktiv, da min helse ikke klarer for mye p en gang.
De modellfotograferingene jeg har stilt opp p har jeg vrt min egen makeup artist. Da har jeg bare brukt time p styling.
I gr var jeg med p en litt annen fotografering, en profesjonell fotografering med en fotograf og makeup artist som fler kjenner til. Dette var utrolig morsomt.
Jeg ble stylet fr fotografering, bde sminke og hr. Jeg ble super fin, og klar til fotografering. Fotograferingen foregikk i en leilighet som var leid av fotograf og stylist. Super fin leilighet med masse fine muligheter for meg som modell. 

Mer om fotograferingen vil jeg ikke skrive enn, skal prve holde det litt hemmelig. Men flg med, snart ser dere mer av meg og min frste fotografering med styling.

Du er jo s ung...

Pminnelsen jeg ofte fr om at jeg er ung er ingen god ide. Ja, jeg er ung. Jeg ble skadet da jeg var 16 r i en skihopp ulykke, n er jeg 21 r.
Jeg vet dessverre ikke om jeg noen gang blir helt frisk igjen, jeg vet ikke om hodet mitt noen gang kan fungere som det gjorde fr ulykken.
Det er tungt dra ut nr jeg ofte fr hre denne setningen du er jo s ung.... Jeg mter nye mennesker ofte p fester, trening, sykehuset, over alt!
Jeg prver bli mer pen og klare snakke om min situasjon, og ofte da detter setningen inn du er jo s ung?. Ja jeg er ung! Men jeg er ikke frisk.
Til og med nr jeg var p Sunnaas p rehabilitering i november 2016 fikk jeg hre det du er jo s ung? da brt jeg ut i trer. Tror de skjnte at det ikke var greit si den setningen. Jeg trenger ingen pminnelse p at jeg er ung, jeg har en ervervet traumatisk hjerneskade, men jeg vet da hvor gammel jeg er.

Jeg vet at det kan vre veldig vanskelig forst at man ikke skal nevne den setningen. For det kommer ofte automatisk uten at man tenker p hva man sier. Men hvis man tenker seg om s burde man forst at dette faktisk srer nr man ble skadet i en s ung alder. Jeg har gtt glipp av mye, og fler ikke at jeg har ftt vre ung snn som alle andre.

Prosessen p nav er lang...

f ytelse fra nav er det ingen som nsker seg, det er en tff og lang prosess for komme igjennom og bli forsttt.
Min prosess startet p nav i 2012, r etter min skihopp ulykke. Jeg ville ikke g til nav f penger, jeg ville klare meg selv, jobbe og g p skole. Men dette klarte jeg ikke, jeg mtte g til nav for f ytelse i fra dem.
Frste gang fikk jeg en veldig koselig saksbehandler, mtte opp til mtet og fortalte om min situasjon, og mine utfordringer etter ulykken. Da var det fort frem med papirer for skrive meg inn p AAP. Denne ordningen med AAP gikk veldig fint, kom fort igjennom og bare 1 mnd. senere s hadde jeg disse pengene innvilget.  

Min helse ble heller ikke noe bedre i denne perioden som jeg ikke jobbet eller gikk p skole, ogs hadde jeg hrt at AAP maks var en ytelse man fikk ifra nav i 3-4 r. Jeg ble selvflgelig litt stresset og tenke litt videre p ting jeg kunne prve.
Nav ville ha meg p personal partner, og i denne perioden flte jeg meg ikke klar for dette, jeg var stresset, og i en lang tankeperiode, i en periode der man finner seg selv, den perioden jeg fant ut at jobb og skole ikke fungerer for meg.
Jeg ble lei meg nr de ville prve meg ut enn mer, enn s mye jeg hadde prvd selv...

Dette var sommer 2015, da var jeg p mter sammen med personal partner, vi snakket sammen og prvde finne ut noe jeg kunne jobbet med. Hva kan man jobbe med nr man har ett hode som ikke fungerer?
Jeg prvde meg som modell 1-2 ganger i uken, jeg ble utslitt? det ble for mye for meg, jeg mtte avlyse masse foto som var avtalt, jeg flte meg uprofesjonell. 1-2 ganger i mnd. med modell jobbing er mer nokk for meg, men dette er ingen betalt jobb. Det er ikke noe tjene penger p. Jeg gjr dette for at det er gy og for komme meg ut nr jeg orker.
Gjennom arbeidstiltaket jeg var p hos personal partner, fikk jeg vist dem at jeg ikke klarer, jeg husker ikke, jeg trenger mer hvile enn normalt, jeg har masse smerter i hodet, og jeg klarer ikke jobbe.
I perioden jeg var hos personalpartner var min kjreste Jonas, og jeg p hyttetur sammen. Vi gikk turer, spilte spill, lagde lys, snakket, og hrte p radio. Det var ingen tv tilgang p denne hytten. Allikevel ble hodet mitt sliten, jeg klarte ikke spille s mye spill da hodet m konsentrere seg.

Mitt siste mte med personal partner fikk jeg ett lite sjokk, min saksbehandler kom med x*2 og sa at jeg mtte hilse p x*2 som kom til bli min nye saksbehandler fremover p grunn av min fdselsdato.
Den nye saksbehandleren x*2 hadde ikke den kunnskapen som den gamle hadde. For det frste s klarte jeg ikke forst hva x*2 prvde si og fortelle da xx ikke har norsk bakgrunn. Mitt frste mte med x*2 hadde jeg begynt forst med meg selv at det ikke var noe vits slite meg mer ut, eneste veien jeg s var ske ufre da det hadde gtt 2 r etter ulykken.
Min saksbehandler x*2 ville ikke hjelpe meg med dette, hun ville ikke forst meg, og sa at jeg ikke kunne ske for de ville prve meg ut mer.
Jeg sendte inn klage p x*2 da jeg ikke fikk den hjelpen jeg ville ha, og X*2 heller ikke ville ha noen fler mter med meg hvor jeg hadde med meg noen, som hjelper meg med huske og fortelle ting om jeg glemmer.
Med x*2 som saksbehandler uten noe hjelp fikk jeg ikke lov ske ufre i denne perioden, da overlegen p nav ikke mente jeg var godt nokk utredet januar 2016.
Etter mye mas ifra meg s hrte jeg ikke mer i fra x*2, jeg fikk ikke prate med x*2 nr jeg ringte inn og fikk heller ikke noe informasjon om hva jeg mtte gjre for bli ferdig.
Eneste nyheten jeg fikk i slutten av januar 2016 var at jeg fikk ny saksbehandler i mars mnd. igjen. Okay, har de lov til det? Skal jeg vente i 2 mnd. p ny saksbehandler? Ja snn var det.

Jeg mtte ikke vente i 2 mnd. Jeg mtte vente i 4 mnd. Nav gjr akkurat som de har lyst til. Men flger de reglene?
Min kjreste ble med meg fr mte min nye saksbehandler x*3, jeg hadde med meg alle papirene mine og la alt p bordet. X*3 sa ikke s mye, men jeg flte at x*3 hrte p hva som ble sakt, forsto litt mer. Kanskje han ikke turte annet?
P dette mtet skrev x*3 ut ufre papirer som jeg skulle fylle ut hjemme. Disse papirene skulle jeg ikke sende fr x*3 var ferdig med min arbeidsevnevurdering. Denne skulle vre ferdig til slutten av juli 2016.
Jeg vet ikke om denne arbeidsevnevurderingen noen gang ble skrevet, men jeg sendte allikevel inn sknad om ufre i juli 2016.

Like etter at min sknad var mottatt p nav om ufre s ble jeg oppringt i fra nav. Da ble jeg oppringt ifra? Joda, ny saksbehandler igjen? Da ble jeg veldig sinna frustrert, sa ting i telefonen som jeg ikke skulle, jeg kjeftet og spurte hva i hlvetet dem drev med! Er det virkelig denne behandlingen jeg fortjener, har nav virkelig lov til behandle noen snn som dette. Jeg var sliten, jeg visste ikke hvor jeg skulle gjre av meg, hvor ender livet?
Jeg avtalte ett mte med x*4, men egentlig s var ikke dette ndvendig, s dette mtet ble det ingen ting av.

I mellomtiden hadde jeg snakket litt med Sunnaas sykehus om ny utredning der p KRESS. P dette oppholdet ville jeg egentlig ikke fr jeg hadde ftt ufre. Men jeg skjnte at jeg ikke kunne vente lengre, s jeg valgte si ja til dette oppholdet november 2016 (5uker).

Oppholdet mitt p Sunnaas sykehus i november 2015 lrte jeg veldig mye, jeg lrte mer om min hjerneskade, jeg lrte meg at tingene jeg har merket i etterkant med flelsesmessige endringer var helt normalt.
I lpet av mitt opphold p Sunnaas sykehus ble jeg skrevet som minst 50% ufre da de ikke har lov skrive noe mer, de skrev ogs at det ikke var tilstrekkelig prve meg ut mer. Og muntlig fikk jeg beskjed om at hvis det blir noe mer problemer i min sak om ufre og jeg ikke mottar den ytelsen p 100 % som jeg har krav p s m jeg kontakte Sunnaas igjen.
I mens jeg var p Sunnaas ringte sosionomen min ifra Sunnaas til Nav for hre hvordan det str til med min ufre sknad. Da fikk jeg igjen en ny saksbehandler, men n mtte jeg bare slutte bry meg om dette og la over ordene til Sunnaas.

Den nye saksbehandleren jeg hadde ftt n var jeg veldig glad for at jeg fikk. N fikk jeg en som jeg flte det var greit snakke med. For like etter jeg hadde vrt p Sunnaas var jeg p ett mte med x*5. P dettet mtet ble jeg fortalt litt om hvordan prosessen var, og da fikk jeg ogs beskjed om at de hadde mottatt de siste papirene ifra da jeg var p Sunnaas i november 2016. Senere etter mte med meg hadde x*5 satt opp ett mte med overlegen p nav for bli enig med han om evt en ny arbeidsevnevurdering som skrives av x*5.
Dette ble godkjent, overlegen p nav s meg som ufre, samme som x*5. S denne nye arbeidsevnevurderingen skulle startes med allerede i frsten av januar 2017.
I midten av januar 2017 i r ringte jeg inn til x*5 for hre om vurderingen var ferdig som skulle sendes inn. Den var ferdig og ble sendt inn allerede dagen etter jeg ringte inn, behandlingstiden p denne ville ta ca. 5 uker.
Mars 2017 er siste frist for nav og da skal saken min vre helt ferdig behandlet. Da har det gtt 8 mnd. siden jeg skte ufre. Krysser fingrene for at dette gr i boks n, snn at jeg kan leve videre og tenke p min fremtid. 
 

Skihopping n etter ulykka

For ofte sprsml bde fra familie, kjreste, venner og bekjente om dette. Jeg vet egentlig ikke helt hva jeg skal svare for syntes dette er ett vanskelig teama. For ja jeg har lyst til fortsette, men nr ikke hodet fungerer som det skal blir det litt vanskelig. Det er mange tanker som skal fungere igjennom ett hopp, og de skal g p auto pilot. Noe de dessverre ikke gjr n, da hodet er presset inn med masse andre tanker som jeg ikke vil at skal vre der etter ulykken i 2012.

Jeg nsker at det kan bli bedre med rene, kanskje det skjer noe nr jeg fr flyttet en ny plass, ting fikser seg med nav. Da kommer jeg til fle meg mer fri og har litt mindre tenke p, men hvis jeg starter opp med skihopping igjen fler jeg at jeg m starte p nytt, jeg m starte i de mindre bakkene igjen, og er p ett mye lavere niv enn hva jeg var.
Hvordan kommer jeg til takle dette? Hodet mitt fyller seg med s masse sprsml.
SONY DSC
Den tyngste tanken jeg har etter ulykken er tanken om miste en sport jeg er s glad i og har brukt s mye tid p gjennom hele livet. Tanken p hvor jeg hadde vrt om dette ikke hadde skjedd meg, hadde jeg fortsatt drevet med skihopping? Hvor god hadde jeg vrt? Hadde jeg hoppet med landslaget? Kunne s nske. hvorfor meg? Hvorfor skjedde dette?

Jeg var p god vei til bli en god skihopper, jeg hadde nettopp startet hoppe i strre bakker, og satset mer og mer. Eneste jeg ville fr jeg datt og slo hodet mitt var bli god, bli en av de beste i verden og komme langt.

N som situasjonen har blitt som den har blitt og hodet mitt ikke klarer fungere vet jeg ikke hva som er det beste for meg. Vill det vre lurt prve hoppe igjen? Kommer det til g bra? Vill jeg forvente for mye av meg selv og presse meg selv mer enn hva jeg skal?

Dette er s vanskelig for meg, s jeg har ingen svar. For jeg vet ikke hva jeg har lyst til eller hva jeg trr. rlig s har jeg begynt bli litt redd for prve igjen ogs, men jeg har s lyst. Jeg vet ikke hvor jeg skal starte.
SONY DSC
Tilslutt vil jeg skrive at denne teksten har vrt den tungeste teksten jeg har skrevet, den er skrevet med trer og tristhet. Skihopping var livet mitt, jeg elsket det og fler en stor sorg for at jeg har mistet det. Jeg mistet det med dress, og ski p beina, dette er det tyngste som har skjedd meg og har forandret hele livet mitt. En tung sorg ha inni seg. Hper dere som har lurt p dette fikk ett litt bedre svar n, dette er ett teama jeg ikke liker snakke om, da jeg syntes det er vanskelig og tft. 

Reis ut av Norge, la hjernen og kroppen slappe av

Jeg har alltid vrt glad i reise ut av landet, men aldri vrt avhengig av det. For meg og min helse s er det veldig viktig reise bde til varmere strk og korte turer ut av Norge for kunne f slappet mer av i tankeprosessen.

Det skjer bde noe med kroppen og hjernen min nr jeg reiser ut av landet. Tankene stoppes litt opp fra alt som skjer i Norge, jeg slapper mye mere av, jeg fler at jeg mestrer noe, og gjr noe jeg trives med. Det blir nesten som en jobb for meg, det er en velse til snu tankene og starte den positive tankegangen og faktisk se hva jeg klarer f ut av en utlandsferie utenfor Norge.

Ofte hrer jeg ifra dere der hjemme at jeg er s heldig siden jeg reiser en del for slappe av. Dere burde tenke dere litt igjennom dette fr dere sier noe. For en ferie for dere er ikke det samme som for meg med en traumatisk ervervet hjerneskade. For meg er en reise velse p vre glad i meg selv, bli glad for hva jeg klarer mestre i min tilstand, det er en avslapning for mine tanker i Norge, psyken min fr den avslapningen den trenger.

Sol og varme er godt for kroppen, slappe av p en solseng med en brus i hnden og bare hre blgene sl inn mot land. Det i seg selv hjelper hjernen min til slappe mer av og tenke mere p de gode tingene i livet.

beske ett nytt land gir deg mye, det er en opplevelse og lager minner for livet. For meg er det godt g i en ny by eller en by jeg har vrt fr for se p bde gamle og nye ting. Det gir nye minner, og opplevelser som fr tankegangen til tenke p dette istedenfor det vonde som tankene ofte kan fylles med i Norge.

We travel not to escape life, but for life not to escape us. 

Traumatisk hjerneskade - alkohol

Dette er ikke en god kombinasjon. Alkohol kan f negative konsekvenser, som man ikke hadde regnet med fr man drar p den festen man har gledet seg til vre med p. Nr man har ftt en traumatisk hjerneskade, br man helst holde seg litt mer unna alkohol enn hva man gjorde tidligere. Dette er noe jeg har lagt merke til fler ganger nr jeg har vrt p fester og har drukket litt for mye og ikke holdt meg til en type alkohol.

Det kan ogs bli litt frustrerende om det kommer masse mennesker under festen som ikke har vrt der fra starten. Dette blir stressende, hjernen begynner jobbe mer og mer og man blir litt frustrert da man ikke kjenner alle som kommer, og fr masse sprsml man ikke vil ha.
Det blir ofte satt samtaler som dreier seg om jobb, hobby og fritid. Og da kan man fort fle seg litt utenfor nr man er syk og ikke klarer jobbe.
Mine flelser kommer veldig fort frem nr disse teamene skal komme frem midt i en fest, og da kan fort psyken bryte ut.  Da kan det vre lurt trekke seg unna disse situasjonene hvor disse samtale evnene oppstr. Eller bare si at man kan snakke om det senere, for man er i en litt annen situasjon nr det gjelder jobb.

Alkohol endrer ogs hvordan man klarer sine flelser og atferd, og det forstyrrer tankeprosesser. Dette er effektene som ofte kommer hos mennesker som har lidd en traumatisk hjerneskade. Dette er noe jeg merker veldig mye til.

Man kan ogs oppfatte ting feil, en setning som kanskje bare er ment som noe godt eller tull kan man oppfatte som deprimerende. Det er ikke alltid like lett forst og tolke riktig. Da skjer det ofte at man kan bryte ut med ett sinne eller en sorg, for at man ikke har forsttt riktig. Det sinne eller den sorgen man kan f da, kan vre s ille at hele festen er delagt for kvelden, og da er det bare g hjem.
Dagen etter en fest begynner man ofte tenke igjen hva som skjedde p festen. Hvorfor ble jeg sinna? Hvorfor ble jeg s lei meg? Hva var det egentlig som ble sakt og gjort? Ofte s kan man huske nesten akkurat hvordan det var, men ikke helt skjnne hvorfor sinne og sorgen brt ut. Det som ble sakt og gjort var jo bare ment godt, kanskje noen bare skulle tulle litt som man ofte gjr p fester.  

Det er ikke alltid like lett klare holde seg inn i samtalene som det prates om, man detter mye fortere ut og kan gjennta seg ett par ganger formye. Da kan man fort bli oppfattet som mer full enn hva man er. Det er ikke alltid like lett gjre seg forsttt heller... 

Legg gjerne igjen en kommentar med tips eller sprsml, gjerne deres oppfatning ogs.
 

Julen 2016

SONY DSC
Hper alle har hatt en fin jul. Denne julen s har jeg bare vrt hjemme sammen med familien, og vrt litt i Lrenskog sammn med min kjresten. Det har vrt en slapp tid bde fr jul og n i romjulen, da formen ikke har vrt helt p plass. N begynner formen bli bedre og jeg er klar for g inn i det nye ret 2017. Er spent p hva dette ret har i vente. nsker alle en fortsatt god romjul, nyt de siste dagene i dette ret og la neste r bli enn bedre. 
SONY DSC

New in from Gdansk

Her kommer mitt innkjp ifra Gdansk. 
SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC
nsker alle en fin Onsdag!

It's monday let's have a great week

God kveld, store og sm. N starter uken med julekaoset der ute, mange drar ut n for kjpe julegaver, handle inn julemat, snn at alt er klart til alle selskapene som er i juletiden. Jeg er heldigvis ferdig med dette, gjorde meg ferdig i november. Julen for mange er en tung og tff tid da ikke alle har rd og penger nokk til ha en fin og trivelig julefeiring, noen har ikke enn gang en familie dra til. Det er trist tenke p alle som m sitte aleine p denne dagen, det er trist at det er s mange som bare tenker p penger og gaver i julen. Hva handler julen om?
SONY DSC
Det viktigste for meg i julen er ha det bra med familien, og venner, spise god mat (selv om jeg hater julemat). Denne julen har jeg ogs invitert en god venninne av meg til julefeiring med min familie, da hun er en av de som mtte vrt aleine p juleaften. Dette er en gave fler burde gi, fler burde se og hre og nske alle en god feiring. Det er ingen som fortjener sitte aleine p juleaften. Ikke bare inviter familien hjem til dere, inviter ogs venner du vet ikke har en familie vre med. 

Julen er en koselig tid, men det er ogs veldig mye stress denne tiden. For meg som har en ervervet hjerneskade, kan denne tiden vre ganske tff. Det er s mye som skjer denne perioden. Man skal helst vre med p alle familie selskap, man skal vre tilstede, man skal vre sosial, det er masse fester, det er s mye p en gang som man skal vre med p. Hvordan skal man orke delta p alt nr man ikke har ett hode som fungerer?

Det er veldig viktig for oss som ikke er friske ta hensyn til oss selv denne perioden, trekke oss litt i fra alt som skjer, og klare si nei i denne perioden ogs. Det er ikke bra for oss slite oss helt ut, vi skal orke det vi vanligvis pleier gjre, s for meg er det veldig viktig ta det rolig, bruke litt lengre tid og passe p slappe mye av. Jeg m ogs si mye nei til vre med p ting for orke det jeg har mest lyst til.

Etter juleaften hadde egentlig Jonas min kjreste og jeg bestemt oss for reise bort en tur til Geilo, men vret ser ikke s bra ut s vi mtte avbestille dette oppholdet. S da tar vi isteden en tur etter nyttr nr vr forholdene er bedre. N har vi ingen planer i romjulen. nsker alle en trivelig uke!

Denne uken - avslapnings opphold...

God Sndags kveld, 4. Sndag i advent. SONY DSC
Jeg har dessverre ikke ftt blogget noe denne uken da jeg har vrt bortreist en liten tur. Var en tur borte med mor fra Mandag-Fredag for f slappe litt av i min tankeprosess, og rett og slett for at jeg trengte komme meg bort en tur, etter oppholdet p Sunnaas i 5 uker, som jeg var p i november. SONY DSC
Vi dro en tur ut av Norge, vi dro ikke s langt, men langt nokk for at jeg fikk slappet litt mer av. Dere lurer sikkert p hvor vi dro? Vi dro til en by i Polen som heter Gdansk, en by helt sikkert fler kjenner til. Her var vi kun for slappe av, se oss rundt, og kose oss med god mat. Det ble ogs litt shopping mens vi var der, da sko og klr er ganske mye billigere der enn hva det koster i Norge. Innkjpet legges ut i lpet av neste uke, hvis dere vil se?
SONY DSC
komme seg litt bort for meg er ikke ferie p den mten som de friske ser det p, for meg er det rett og slett avslapning. Det er noe som betyr veldig mye for meg og min helse. Det at tankene mine kan slappe av nr jeg reiser ut av landet, at jeg slapper mer av og er mer rolig. Det er bra for meg!

Psykiske reaksjoner

bli rammet av og leve med en hjerneskade er en stor pkjenning. Sorg, sinne, aggresjon og depresjon er naturlige reaksjoner. Hvor sterke disse reaksjonene blir, hvor lenge de varer og hvordan de bearbeides, vil variere mye. Noen vil vise sin krise og sorg tydelig, mens andre holder slike flelser inne i seg g mer skjult for omgivelsene. For noen vil det vre godt f grte. For andre hjelper ikke dette. Det finnes ikke riktige eller gale mter gi uttrykk for flelser p.  Hvor lenge og hvor ofte en vil gjenoppleve sorgreaksjoner for sine tap og for den endrete livssituasjon, varierer fra person til person. Noen opplever at de gjennomlever en krise og kommer styrket ut av den. Andre sliter med flgevirkninger av det som har skjedd resten av livet.

De kan i lang tid etter skaden p nytt og p nytt gjenoppleve sorgen over det de har tapt. For omgivelsene kan dette virke rart, og de synes kanskje at det er p tide at den skadde kommer over det, og kommer videre med livet sitt. Dette siste er selvflgelig viktig, men det er ogs viktig anerkjenne at sorg er noe som kan vare svrt lenge. Det finnes ingen allmenngyldig kunnskap om hvordan man skal bearbeide psykiske reaksjoner etter en hjerneskade. For mange vil det allikevel vre svrt viktig f snakket om tiden fr og etter at skaden oppstod. Kanskje kan de ikke selv huske dette, og det oppleves ofte vanskelig at en del av livet er borte fra hukommelsen.

Det kan ogs inntreffe mange rare opplevelser og minner nr en har endret bevissthet i tiden etter skaden. Mange har behov for snakke om disse opplevelsene. Etter hvert vil mange stille sprsml om sin egen og de prrendes framtid, og det er viktig f en mulighet til diskutere dette nr en er klar for det. Ofte ser en at depresjoner og andre psykiske reaksjoner p en skade frst kommer en god stund etter skaden. Dette henger sammen med selve forlpet.

I akuttfasen vil mange vre for drlige til f med seg hva som skjer. Videre er det naturlig for mennesker forske dempe store pkjenninger gjennom at man vegrer seg for ville innse den fulle sannhet. Dette kan innen visse grenser og for visse perioder vre en sunn beskyttelsesreaksjon. Deretter vil mange begynne med opptreningsprogrammer med vekt p trening og bedring. Sjelden vet en p dette tidspunktet de endelige resultatene av skaden.

Senere kommer en hjem, og en vil forske f ting til fungere s godt som mulig. Kanskje er det frst en stund etter dette at man begynner f erfaringer med hva skaden faktisk innebrer, og derved ogs fr muligheter til reagere p det som har skjedd? Psykiske reaksjoner etter skade vil ogs pvirkes av hvor alvorlig skaden er. Dersom skaden medfrer store kognitive utfall, for eksempel at man bare er i stand til huske noen sekunder om gangen, kan en regne med at sorg og glede vil vre mer preget av yeblikkets hendelser, enn av vedvarende sorgreaksjoner. <kress sunnaas>

Freelancer model

Fra skihopper til modell. Etter skihoppulykka i 2012, s hadde jeg ingen ordentlig hobby drive med lengre. Det frste ret etterp var det mye jeg ville gjre, jeg prvde skole, jobb, prvde komme tilbake til skihoppingen, s var p storsamling i Sverige med hedmarkhopp.
Jeg merket at disse tingene ble veldig slitsomt for kroppen min, og at jeg mtte hvile mye mer enn hva jeg hadde lyst til, jeg orket nesten ingen ting, og da forsvant mye av det sosiale. Alle bildene under i dette innlegget er tatt av fotograf Hans E Mathisen, fra 2014.

I juli 2014 s tenkte jeg litt for meg selv, jeg tenkte litt p prve jobbe litt som modell, kontakte noen fotografer som har lyst til ta bilder av meg, f kontakt med noen som kan f meg til bli glad i meg selv, en som kan f meg til tenke p noe annet.
Jeg kom fort i kontakt med en herlig fotograf i fra Tnsberg, vi snakket en del p facebook, fr vi mttes til frste shoot i Moss nesparken. Jeg husker godt at jeg var litt nervs den frste gangen, men hvem er ikke det? Egentlig s hadde jeg ingenting vre nervs over. Det tokk ikke lang tid fr jeg slapp meg ls og stolte p denne fotografen. Jeg ble tryggere p meg selv, og syntes at dette var veldig gy.

Mitt frste r som modell holdt jeg meg bare til denne fotografen, som var utrolig flink til flge meg opp og forklare underveis. Jeg ble tryggere p mitt utseende, og bestemte meg det neste ret at jeg ville ta kontakt med fler fotografer for prve ut andre ting ogs. Jeg fikk prvd ut studio bilder, og bilder i forskjellige location med andre fotografer. Dette var utrolig gy! 

Portefljen min bygde seg opp litt etter litt, det ble mer og mer gode bilder selv om jeg ikke var s aktiv hele tiden. Jeg fant ut at dette var noe jeg hadde lyst til fortsette med, jeg utfordret meg litt etter litt, og prvde ta forskjellige bilder for bli tryggere p meg selv. Modelljobbing er noe som gjr meg glad, det er noe jeg liker drive med. S dette er noe jeg kommer til fortsett med, selv om jeg ikke har helse til gjre dette hver eneste dag.

For meg er det veldig viktig at nr en ny fotograf tar kontakt med meg, s m han/hun vite om min skade, han/hun m kunne legge inn pauser og ha god tid under en shoot da jeg blir fort sliten og trenger mye pause. Det er viktig at fotografen tar hensyn til meg, og min skade.

N i dag s driver jeg som freelancer modell, jeg tar bde i mot oppdrag som ikke er betalt og betalte oppdrag. Jeg har blitt mye mer glad i meg selv, og glad i mitt utseende etter jeg startet med ta modell bilder. Dette er gy! nsker alle en fin fredag og god helg. Modelpage HER. 

Akseptere hvordan livet har blitt

Livet handler om ta valg, ta de riktige valgene og gjre det som fles riktig for deg. Jeg kan bruke tiden min p late som jeg er en annen, late som jeg er frisk eller jeg kan akseptere livet snn som det har blitt og prve leve med det s godt som mulig.
Det er tungt akseptere ett liv som jeg aldri kunne nske at jeg fikk, det er tungt akseptere hva det har medfrt i min hverdag, det er tungt ikke kunne leve ett normalt liv med skole og jobb.
Jeg vil n bruke tiden min p akseptere meg selv, jeg vil bruke tiden min p meg selv. Da vil jeg fle meg som den jeg er, akkurat som den jeg er n.
Jeg nsker bli glad i den nye meg, og like meg selv. Akseptere det som har skjedd, og komme videre ut av det. (bilde foto Frode Ysterud)

For klare akseptere seg selv, m jeg vre glad i meg selv. Gjre ting som gjr meg glad, se meg i speilet uten fle srgen. Si til deg selv "du er bra nokk".

Friends forever...

Det ha stttende venner er viktig uansett om man er frisk eller syk. Fr ulykken hadde jeg en venninne som var der for meg hele tiden, som jeg alltid fant p noe sprell sammen med. Vi var ute omtrent hver eneste dag, ble kjent med nye mennesker, festet, dro p ferie sammen, shoppet, vi gjorde alt sammen. Men etter ulykken min sa det bare stopp, det fungerte ikke, jeg klarte ikke gjre s mye og mtte si mye nei. Jeg flte at jeg ble sett p som en kjedelig person, for jeg mtte ta hensyn til min helse. Og kjemien har ikke helt stemt heller, min forandring etter ulykken har gjort meg til en annen Sara. 

N etter ulykken har ting blitt vanskelig for meg, jeg har mistet enormt mange venner, det er s mange som ikke har klart forst min situasjon om hvorfor ting ble som det ble etter fallet jeg hadde i hoppbakken og slo hodet. 
De beste vennene jeg hadde fr jeg ble syk ser jeg lite til n, de skriver nesten aldri til meg, de sprr ikke enn gang om hvordan det er med meg. Det er trist miste de beste du hadde rundt deg fr en snn ulykke skal skje, det er trist at de ikke kan forst, sprre, si ifra og snakke med meg. (foto Hans E Mathisen)

Vennekretsen min n er liten, jeg har ikke veldig mange gode venner lengre... Men jeg fler at de vennene jeg har n er de som sttter opp, de prver forst, de spr meg om hvordan det gr med meg og om jeg har blitt noe bedre. Det er disse vennene jeg vil ha, og det er de jeg vil ta vare p. De siste dagene er det ogs fler som jeg har gtt i klasse med som har kontaktet meg, noen har vrt gode venner, andre har jeg kanskje ikke vrt med like mye. Dette setter jeg virkelig pris p. Det er godt for meg vite hvem som bryr seg, og klarer forst. 

Ogs har jeg funnet meg en veldig god kjreste, som det er deilig dele dagene sine med. Han har virkelig vrt der for meg helt siden jeg mtte han for 1 1/2 r siden. Uten han s hadde jeg nokk ikke klart komme s langt som jeg har kommet n. Kjrligheten og vennskapet jeg har med han er fantastisk! 

Presentasjon om meg selv

Jeg har nylig blitt skrevet ut av Sunnaas sykehus, jeg var der fra 1.November-2.Desember p en avdeling som heter Kress. Dette var ett opphold hvor jeg mtte mange andre mennesker med de samme problemene jeg har ftt etter jeg pdro meg min ervervet hjerneskade. P dette oppholdet lrte jeg mye om hjerneskader, og hva som er vanlig at man sliter med etterp. Og alt jeg har merket etterp har heldigvis vrt normalt, noe jeg har vrt redd for at det ikke skulle vre. Det har vrt vanesklig rene etter min ulykke, det har vrt mye jobbe med, og jeg har fortsatt ikke helt klart kjenne meg selv helt enn. 
Heldigvis har jeg god venner rundt meg, familie, og en veldig god og stttende kjreste som hjelper meg mye og sier ifra hvis han merker at jeg gr litt for langt, som kan skje ofte da jeg plutselig kan begynne tenke, og da kan humret rulle rundt.
Nr jeg var p Sunnaas n fikk jeg en oppgave om lage en presentasjon om meg selv som jeg skulle holde for de annsatte p avdelingen jeg var p. Jeg satt meg ned skrev litt kort om hva jeg sliter med, hva som har skjedd med meg, hvilken skader jeg fikk. Dette vil jeg dele med dere. (foto: Jonas Ryden)

Hva har skjedd med meg?
I januar 2012 var jeg i Trgstad p hopptrening. Treningen gikk veldig bra helt til jeg skulle ta mitt siste hopp og kline til ved hoppkanten.
Jeg var veldig uheldig og landet p hodet, noe som medfrte en hjerneskade da jeg landet p hodet og rullet ned unnarennet.
Jeg fikk fler hjernebldninger i hodet, som bde rammer venstre, hyre og front av hjernen.

Hvilke skader fikk jeg?
Skadene jeg fikk etter ulykka ville jeg ikke tro p de frste rene etter ulykken. Jeg ville tilbake til skolen, venner, trening og gjre de normale hverdagstingene.
Det var veldig vanskelig skjnne hvilke skader hjernebldningene hadde medfrt, det var vanskelig lese i sykehus skrivene at jeg hadde ftt en hjerneskade.
Jeg ser jo s fin ut, hvem kunne tro at jeg hadde en hjerneskade?
Hjerneskaden jeg har ftt har medfrt mange skader som jeg sliter med daglig.

- Jeg sliter med svn, dette er mest nr jeg m venne meg til en ny plass, ny seng, nytt rom. Kroppen min og hodet venner seg ikke s lett til nye omrder hvor jeg skal sove.

- Jeg kan noen ganger ha vanskeligheter med forst hva som blir skrevet, for eksempel p facebook, og meldinger. Der kan jeg fort oppfatte noe annet enn hva som egentlig er det konkrete. Alts jeg misforstr lett. Dette medfrer at flelsene kommer lett inn i bildet og jeg svarer for fort.

- Jeg blir fortere sliten.

- Jeg er veldig var p lyder, dette gjr noe med at konsentrasjonen min er svekket.

- Jeg har mye smerter i hodet, bde p venstre og hyre side. Som oftes er det en side om gangen. Har sjeldent smerter ved begge sider samtidig.
Disse smertene jeg har i hodet, de gjr ogs til at jeg blir veldig sliten i kroppen og trenger mye hvile.

- Jeg trenger mer svn enn hva jeg gjorde fr, s 1 eller 2 powernaper daglig er ett must.

Hvordan er Situasjonen n og fremover?
Jeg har blitt bedre, og skal fortsette jobbe for bli bedre. Jeg har kommet meg godt i gang med trening, og vil si at jeg er i fysisk god stand.
Fremover n nsker jeg jobbe mer med det psykiske. Jeg vil klare kontrollere flelser bedre, gjre de tingene som gjr meg glad i hverdagen (trening, modell jobbing, vre med venner, kjreste, familie og reise p ferie).
nsker ogs lre mer om hjerneskader fremover, for forst litt mer om hvordan ting sitter sammen, og hva jeg kan gjre for leve ett best mulig liv fremover.
Og nr jeg har lrt mer om meg selv, min hjerneskade, ftt livet mer p plass, s er det mulig at jeg har lyst til holde foredrag p skoler, og evt der de vil lre om hvordan ett liv kan bli snudd p hodet.

N ligger det en sknad om ung ufre inne hos nav som ble sendt i sommer. Jeg nsker at den snart er ferdig avklart. Da vil det bli enkere for meg jobbe med mlene mine, jobbe med meg selv, og jobbe for f en best mulig hverdag. 

Om meg - dagen livet ble snudd p hodet

Hei, jeg er en jente fdt 1995, bor i Moss. Jeg har valgt starte blogge igjen for dele mer av min hverdag og mitt liv som ble snudd p hodet 31.01.2012 nr jeg var 16 r gammel. Det som skjedde denne datoen kunne jeg aldri nsket at skulle skje... (advarer mot sterke bilder lengre ned).

Jeg var en aktiv skihopper, startet nr jeg var 9 r gammel. Det var livet mitt, det var alt for meg. 31/1-12 kjrte pappa og jeg ifra Moss for at jeg skulle trene i Trgstad fr rennet jeg skulle delta p helgen etter. Treningen gikk kjempe bra, jeg hoppet langt og fint. S jeg bestemte meg for ta ett siste hopp og kline enn mer til p hoppkanten, dette gikk galt. Hva som skjedde vet jeg egentlig ikke, men jeg tror jeg fikk/tokk en sats i fra trende og snurret rundt, havnet rett p hodet, og rullet ned unnarennet som har ett K punkt p 52 meter. 

Jeg var bevistls, jeg ble helt borte, og kan ikke huske noen ting. Helikopteret kom fra Ullevl og fraktet meg inn p sykehuset hvor jeg ble lagt i respirator med en trykkmler som de satt inn i hjernen min. L i respirator i 1 dgn fr jeg vknet opp. L p Ullevl i 1 uke fr jeg ble fraktet videre til Sunnaas for rehabilitering. Jeg husker ingenting fra den frste uken, og lite fra den 2. uken. 

Skaden jeg fikk etter dette fallet i hoppbakken var 3 indre hjernebldninger, og 1 bldning p yet. Det tokk lang tid for meg skjnne at jeg ikke var frisk, det tokk lang tid for meg forst hva som hadde skjedd. Jeg husker godt at jeg maste om komme hjem nr jeg l p Sunnaas, men de ville holde meg igjen for jeg var ikke frisk. Nr jeg kom hjem dro jeg tilbake til skolen, og prvde gjre de normale tingene som jeg hadde gjort fr... klarte jeg det? Nei... Hodet mitt klarte ikke fungere, kroppen min hang ikke med, jeg ble sendt hjem fra skolen fler dager p rad, jeg ble for sliten. 

Dagene mine ble snudd opp ned, livet mitt begynte p nytt, jeg skjnte ikke hva som skjedde, det er fortsatt tungt og vanskelig forst, jeg m leve med en ervervet hjerneskade for resten av livet, jeg m lre meg leve med det, jeg m lre meg snakke om det snn at andre kan forst. 

Mer om min ervervet hjerneskade, mitt liv og hvordan jeg lever n er noe jeg vil dele med dere fremover. Hper dere har ftt ett lite innblikk i hva bloggen min vil handle om etter ha lest dette. Idag ser jeg helt fin ut, har noen arr i ansiktet, men de er s sm s man ser det ikke. Det er en utfordring se frisk ut, og mtte forklare seg hele tiden.  nsker alle en god mandag! 

Velkommen til min nye blogg

Hei og velkommen til min nye blogg! 
Jeg har blogget mye tidligere, men har hatt en lang pause ifra blogg verden n. Igr satt jeg tenkte litt, da fant jeg ut at jeg har lyst til starte blogge igjen. P min blogg kan du lese om mine utfordringer i hverdagen, hvordan leve ett godt liv med en usynlig skade. 
SONY DSC
N holder jeg p med design og gjre bloggen min klar for oppstart. Kommer nrmere til hvem jeg er, nr dette er ferdig, hper dere vil flge med p min blogg. Skal prve f ut ett innlegg allerede n snart. Ha en fin start p mandagen, og legg meg gjerne til som venn. 



Hei og velkommen til min blogg verden. Mitt navn er Sara, jeg er en jente p 23 r som blogger fra Vestby. ret 2012 forandret livet seg etter ett kraftig fall i hoppbakken, p min blogg kan du lese min historie og om livet etter ulykken. Vil ogs dele masse glede, ferie, vennskap, mitt liv n osv. Flg min reise.

Flg meg p facebook
Legg meg til som venn